STOP bolesti Kout na Šumavě

pondělí 10. 3. 2025

Máte obtíže? Trápí vás často bolesti? Nemůžete se kvůli bolesti svobodně pohybovat?

Pojďte odhalit účinná cvičení, která pomáhají.

Poznejte hlouběji své tělo. Pro každého bez omezení věku, nezávislé na kondici!

Využíváme především principy ZOGA multidimensional movement a DNS, Dynamické neuromuskulární stabilizace doc. Pavla Koláře.
ZOGA pracuje s myofasciálním systémem a šetrně uvolňuje restrikce v těle, které způsobují různé obtíže jako bolest v klidu nebo při pohybu, omezení rozsahu pohybu, blokády nebo naopak nestabilita kloubů či segmentů páteře. Restrikce mohou být kdekoli v těle.
Při ZOGA pracujeme zcela bezbolestně a díky multidimenzionálním pohybům se snažíme cíleně o tzv. rozklouzání tkání, které je předpokladem pro volný, svobodný a bezbolestný pohyb.
DNS vychází z psychomotorického vývoje dítěte. Slouží nejen jako terapie, ale můžeme tuto metodu použít k programování těla pro efektivní a bezbolestné pohyby. Vychází především z práce na správné funkci hlubokého stabilizačního systému páteře. 

Dále techniky ovlivnění bolestivých bodů (tzv. trigger pointů). 

Speciální cvičení 120 minut

Cena 300,-

Místo konání:

sokolovna Kout na Šumavě

v ulici Na Střelnici, v areálu sportoviště a dětského hřiště

345 02 Kout na Šumavě 

Přihláška (akce) vyplňte níže